Grundlagen der mentalen Geburtsvorbereitung in der Folgeschwangerschaft nach Geburtstrauma

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Dieser Kurs ist speziell für Frauen konzipiert, die nach einer traumatischen Geburtserfahrung erneut schwanger sind und sich sehnlichst wünschen, dass dieses Mal alles anders verläuft. Er ist jedoch auch für Erstgebärende eine wertvolle Ressource, denn die Techniken des mentalen Trainings sind universell einsetzbar und spielen eine entscheidende Rolle bei jeder Schwangerschaft und Geburt. In diesem Selbstlernkurs erhältst du die Chance, deine Selbstbestimmung zurückzugewinnen. Ich begleite dich durch Videos, Audios und PDFs in die Welt der mentalen Geburtsvorbereitung und übe mit dir gemeinsam die Methoden. Wir werden auch mit der Traumaheilung beginnen – ein Schritt, den du vielleicht schon lange anstrebst – um sicherzustellen, dass sich deine vorherige Geburtserfahrung nicht wiederholt. Denn eines ist sicher: Der Weg zu einer positiven Geburtserfahrung beginnt in deinem Kopf.

M1 - Warum mentales Training?

01 Vorstellung

01 Vorstellung

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02 Fragebogen

02 Fragebogen

Liebe Schwangere, ich heiße dich herzlich willkommen! Heute startest du deinen Weg in eine glücklich...
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03 Was ist mentale Geburtsvorbereitung?

03 Was ist mentale Geburtsvorbereitung?

Weiter geht es mit der Frage "Was ist überhaupt mentale Geburtsvorvereitung?
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04 Angst

04 Angst

Welche Bedeutung hat die Angst?
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M2 - Voraussetzungen für das mentale Training

M3 - Selbsthypnose zur Angstauflösung

M4 - Gebärmutter - dein Zentrum der Macht

M5 - Selbsthypnose Wunschgeburt

M6 - Affirmationen

Goal Progress